الأسباب الأربعه عشر للتعاسه

الأسباب الأربعه عشر للتعاسه

الأسباب الأربعه عشر للتعاسه Depressedman34-saidaonline

1-البعد عن الله سبحانه وتعالى:-فالبعد عنه تعالى يعطى احساس بعدم الطمانينة وعدم الراحة وتأنيب الضمير مما يؤدى الى التعاسة

2- ضعف القيم:-فعندماتوعد شخص تضعه فى التوقع فلو حدث عكس ذلك تحدث الاحاسيس السلبية ومنها تنشأ التعاسة

3- نقص الاحتياجات وعدم الامان:-وتتلخص احتياجات ابن ادم فى عشرة احتياجات وهى كالاتى:-(البقاء -ضمان البقاء-نحب ونتحب-التقدير من نفسنا ومن الاخرين-الانتماء-استقلال الشخصية-الانجاز-الرضا والاستمتاع-التغيير-المعانى ) فلولا وجود المعنى لضاعت الاحلام ولولا وجود الاحلام لضاع الانسان

إذا لم تقابل انسان لمدة 3 ايام فكر 4مرات لانه تغير 5 مرات

4-عدم الرضا والعرفان والتقدير

5 -عدم حب الذات وتقبلها:-فهناك ثلاثة انواع من الحب (التقبل الذاتى -التقدير الذاتى -الحب الذاتى ) فعلى سبيل المثال إذا قلت لاحد انك تحبه اكثر من نفسك فستأذيه وتأذى نفسك

6-التركيز على التقبل الاجتماعى وإرضاء الاخرين

7-ضياع الامل:-لولا سعة الامل لضاقت الحياة فمن كل الم يولد الامل

8-المنافسة الاجتماعية والمقارنة

9-التوقع والنتائج

10-التركيز على المادة والحياة المادية فالمال طاقة ارضية تجذب لاسفل

11-تراكم الاحاسيس السلبية من الماضى فما الماضى الا حلم وما المستقبل الا رؤية فلولا وجود الماضى لما كان هناك خبرات وتجارب

12-الخوف والقلق من المستقبل

13-التركيز على المؤثرات الخارجية وكل ما يجلب التعاسة

14-عدم وجود المعنى للوجود

الأسباب الأربعه عشر للتعاسه 3af15e496d

» القولون العصبي .. الأسباب والعلاج